Krijg eindelijk resultaat voor je harde werk
Sporten moet leuk, effectief, en vol te houden zijn.
Personal training
Stijn is een waardevolle trainer, motivator, en gewoon erg leuk om mee te zijn. Stijn geeft oprecht om zijn klanten en is geen typische klokkijker die van de ene naar de andere klant springt.
Hij is altijd beschikbaar om te helpen en om feedback te geven. Stijns expertise beperkt zich niet tot alleen training; hij helpt je ook bij het integreren van een gezonde levensstijl die past bij een druk bestaan.
Ik vind het ook zeer waardevol dat al zijn adviezen zijn gebaseerd op wetenschap. Ik heb enkele van deze adviezen kunnen toepassen, en in combinatie met zijn Personal Training sessies heb ik grote persoonlijke overwinningen behaald.
Ik raad Stijn ten zeerste aan voor iedereen die fitter, gezonder, en gelukkiger wil worden.
Paul Simon Financieel adviseur en investeerder
Inmiddels zijn mijn vrouw en ik sinds 1 januari 2018 enthousiast gestart met de trainingen van Stijn van Willigen.
Onze levensstijl is geheel sportief geworden. Onze menu planning in de week heeft Stijn echt geweldig samengesteld en het allerbelangrijkste is nu dat wij sinds 1 januari 2018 al veel kilo’s zijn verloren! Stijn jij mag blijven!
Edward Bakx Ondernemer en auditor
Verschenen in:
Opleidingen:
Heb jij een drukbezet leven?
Veel verantwoordelijkheden?
Weinig tijd om aan je fysieke gezondheid te werken?
Samen gaan we de strijd aan.
Voor een fittere, gezondere jij.
Aangepast op je levensstijl
We gaan geen dingen doen die niet binnen de kaders van je leven passen. We zoeken naar een plan wat werkt onder jouw persoonlijke omstandigheden. Op de lange termijn.
Een stok achter de deur
Als je van het spoor raakt, zorgen we er samen voor dat je meteen weer op de baan komt.
Geïndividualiseerd
Geen twee personen zijn hetzelfde. We gaan uitvinden wat voor training (en voeding) voor jou de beste resultaten geeft.
Ontdek alle voordelen
Hogere productiviteit
Verbeter je prestatie op werk door verbeterde focus en helderheid.
Meer kracht voor de goede dingen in het leven
Bereid je lichaam voor om elke situatie aan te kunnen.
Verhoogd zelfvertrouwen
Iedereen voelt zich beter in een sterker en fitter lichaam.
Zie er beter uit
Zeker niet onbelangrijk; je wordt onweerstaanbaar!
Herstel eindelijk van hardnekkige blessures en pijn
We gaan (met hulp van externe specialisten) uitzoeken wat de echte oorzaak van de pijn is en een plan opstellen om dit op te lossen.
Meer energie voor vrienden en familie
Geef meer aan de belangrijkste mensen in je leven.
Anderen over mij
Stijn weet waar hij het over heeft, hij is prettig in de omgang en hij heeft veel ideeën en oplossingen. Hij heeft aan weinig woorden genoeg.
Ondanks dat ik al een aantal jaren train, heb ik veel tips van hem geleerd van mijn tenen naar beneden wijzen om mijn kuitspier uit te schakelen tijdens een leg curl tot het gebruiken van een wrist wrap tijdens een deadlift zodat ik geen pijn meer heb in mijn onderarmen en zo kan ik nog wel even doorgaan. Hij is gewoon een topper met een bak kennis in huis waar je U tegen zegt.Fleur Schutte
Stijn is super relaxed en prettig om mee te werken. Hij neemt zijn vak heel serieus, maar gelukkig niet té. Hij luistert goed naar jouw wensen en past het trainings- en - in mij geval ook - voedingsprogramma daar perfect op aan.
Camille Boyer
Erg professioneel met veel kennis, welke hij in begrijpbare taal kan overbrengen zodat je weet hoe, maar ook waarom je iets doet.
Ik had het al een jaar moeilijk met trainen en na tal van trainers kreeg ik eindelijk wat ik zocht met Stijn!Dave Popping
Stijn weet me te motiveren en verstaat zijn vak. Door een knieblessure was ik helaas niet in staat om mijn wekelijkse sportlessen te volgen. Stijn heeft mij door middel van gerichte oefeningen het vertrouwen gegeven voor een goed en sterk resultaat.
Priscilla Schaul
Sinds 1 januari 2018 is Stijn onze personal trainer. De trainingen zijn effectief en leuk om te doen. Ook geeft Stijn ons tips bij ons dieet. Met wat kleine aanpassingen, bereiken we sneller resultaat, topcoach!
Anita Bakx
Last van lagerugpijn of langdurige blessures?
Samen gaan we dit verhelpen.
Ik kwam tot de conclusie dat ik geen resultaat boekte omdat ik het nu eenmaal niet helemaal zelf kon. Toen deed Stijn zijn intrede, iemand die mijn vertrouwen won, een geweldige informatiebron was, en het plan op mijn situatie aanpaste.
Binnen een maand zag ik mijn lichaam transformeren, alhoewel ik nog steeds “moeilijkheden” had met het houden aan het plan door mijn drukke sociale leven (veel wijn en lekkere hapjes, ik woon in Portugal).
Stijn stond altijd paraat om het plan aan te passen en gaf me gepaste oplossingen voor de obstakels die ik tegenkwam. Door mijn focus en discipline maakte dat ons een goed team.
S. uit Portugal (anoniem gelaten) - Online coaching
Optioneel: krijg een op maat gemaakt voedingsplan
...wat zorgt voor echte resultaten:
Locaties
Boek een vrijblijvende proefsessie